“如果遇见有人落水，我们应该怎么做？大声呼喊寻找大人帮忙，拨打120……”为了深入推进夏季中小学生的防溺水安全教育，防范溺水风险，沅江市人民医院于5月8日在凌云塔学校组织了一场兼具趣味性和实用性的“防溺水”安全教育活动。

    活动现场，医护人员为师生们带来了夏季防溺水安全知识的讲座，学生们积极与工作人员互动，现场氛围其乐融融。

     医护人员强调：“父母不在场的情况下，不得私自下河游泳，遇到有人溺水时，应寻求大人帮助。”

    “溺水人员抢救上岸后，可以呼叫并用手拍打其双侧肩部，查看溺水人员意识；触摸其颈动脉，检查脉搏；当发现溺水人员呼吸或心跳停止时，应立即进行心肺复苏……”，活动现场，医务人员向大家耐心讲解危急情况下应如何正确施救，利用心肺复苏模具为大家演示心肺复苏的具体操作步骤及流程。操作演示结束后，为鼓励大家亲身体验心肺复苏的操作流程，还邀请学生和老师进行实操演练，手把手指导他们掌握操作要领和规范，互相学习和指导，提高遇到溺水突发情况的处理技能。活动现场，气氛热烈，大家积极参与互动并提出了许多急救相关问题。

    通过此次活动，不仅增强了学生们对夏季防溺水的认知，增强了他们的安全意识和防范意识，还掌握了紧急情况下的急救技能。下一步，我们将持续开展与学校之间的紧密合作，共同为中小学生的暑期安全保驾护航，为孩子们的健康成长提供坚实的保障。

一旦不慎落水，要尽量保持镇定，尽量使身体上浮，保持头部露出水面，视情呼救。当有人来救助的时候应身体放松，不要强行搂抱救援者。

发现周围有人时立即呼救，但不要慌张扑水。

如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。

同伴溺水如何救

01、不要伸手拉溺水者，应选择将木棍、树枝伸给落水者，将绳索、衣物等一端扔给落水者；

02、如果身边有救生圈、木材、泡沫等起到悬浮作用的物品最好，将此类浮力较强的物品赶紧扔给落水者；如有水瓶，则可以将水瓶倒空拧紧盖子后扔给落水者。

03、在呼救的同时尽快报警，再寻求周围成年人帮助。但成年人和未成年人都不适合盲目营救。